Categories
Gaya Hidup Sehat

4 Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari

4 Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari Mayoritas bagian tubuh manusia adalah air sehingga manusia senantiasa membutuhkan air agar metabolisme tubuh senantiasa terjaga dengan baik. Air mengandung banyak sekali manfaat bagi tubuh. Dapat anda bayangkan sendiri bagaiman kalau tubuh manusia kekurangan air. Hal yang kita rasakan adalah rasa dahaga atau haus. Rasa haus adalah […]

Categories
Gaya Hidup Sehat

4 Tips Tidur Berkualitas

4 Tips Tidur Berkualitas Tidur merupakan kebutuhan manusi yang penting. Tidur bertujuan untuk mengistirahatkan tubuh agar tidak terlalu lelah. Kesibukan yang padat dan aktivitas yang menumpuk sering kali menyebabkan kita mengabaikan jam tidur. Padahal jam tidur haruslah cukup agar tubuh senantiasa terjaga kesehatannya. Masalah yang muncul akibat jam tidur yang kurang antara lain, masalah semangat […]

Categories
Frozen Food

5 Manfaat Wortel Bagi Tubuh

5 Manfaat Wortel Bagi Tubuh Sebagai orang Indonesia, wortel merupakan salah satu sayuran yang mudah didapat di Indonesia. Kandungan wortel memiliki berbagai macam zat vitamin yang hampir dibutuhkan oleh semua organ tubuh. Makan wortel secara rutin sangat dianjurkan untuk menyehatkan tubuh. Berikut ini 5 manfaat wortel bagi tubuh. 1.Wortel dapat menjaga kesehatan mata Seperti yang […]

Categories
Gaya Hidup Sehat

6 Bahaya MSG Bagi Tubuh Manusia

6 Bahaya MSG Bagi Tubuh Manusia Berdasarkan riset, penguat rasa makanan yang lazim disebut MSG (Monosodium Glutamate), dapat merusak nafsu makan seseorang dengan merusak jaringan otak yang bertugas untuk mengendalikan nafsu makan. Rasa penguat yang ditimbulkan dapat menyebabkan seseorang ketagihan luar bisa pada makanan yang mengandung MSG ini. Berikut ini 6 bahaya MSG bagi tubuh […]